770 608 922
EFT - Techniky emoční svobody
Zbavte se stresu, strachů a psychické nepohody jemným vyklepáváním energetických bodů.
EFT (Emotional Freedom Techniques) je celosvětově populární, vědecky podložená metoda, která kombinuje základy čínské medicíny (akupresury) a moderní psychologie. Často se jí zjednodušeně říká „akupunktura bez jehel“.
Jak to funguje?
Každý náš negativní zážitek, stres nebo trauma vytváří blokádu v energetickém systému těla. Tyto blokády se pak projevují jako úzkosti, strachy, zlozvyky nebo fyzická bolest.
Během terapie se zaměříme na váš konkrétní problém. Zatímco o něm mluvíme, jemně si poklepáváte prsty na specifické body na obličeji a těle. Tím vysíláme uklidňující signál přímo do mozku (do amygdaly), která řídí stresovou reakci. Mozek pochopí, že mu nehrozí nebezpečí, napětí v těle se uvolní a negativní emoce spojená s daným problémem zmizí.
Pro koho je EFT vhodné?
Metoda je naprosto bezpečná, jemná a pomáhá lidem v každém věku:
- Pro děti a dospívající: Ideální při stresu a tlacích ve škole, strachu ze zkoušek, trémě, šikaně, nízkém sebevědomí nebo při problémech s nočním pomočováním.
- Pro ženy a muže: Pomáhá zvládat každodenní přetížení, pracovní stres, syndrom vyhoření, partnerské krize, úzkosti i chronické bolesti spojené s psychikou.
- Pro ty, kteří bojují se závislostmi: Pomáhá uvolnit silné emoční spouštěče, které vedou k závislostem (alkohol, kouření, sociální sítě) a účinně řeší také přejídání či emoční zajídání stresu.
- Pro chronické prokrastinátory: Odstraňuje vnitřní bloky, strach ze selhání a nechuť, které jsou skutečnou příčinou neustálého odkládání úkolů.
EFT přináší překvapivě rychlé úlevy a trvalé výsledky. Přijďte si vyzkoušet, jaké to je, když z vás spadne dlouho nesený balvan a vy opět získáte kontrolu nad svým životem.
Kde nás najdete?
Masarykova 430/25
602 00 Brno
Tel.: +420 777 506 660
E-mail: info@viarasalve.cz
Provozní doba
Pondělí 8:00–18:00
Úterý 8:00–18:00
Středa 8:00–18:00
Čtvrtek 8:00–18:00
Pátek 8:00–15:00
Individuální objednání mimo pracovní dobu po telefonické domluvě.
Nastavit cookies
Blog / Zdravotní tipy
14. 10. 2021 (ed. 26. 2. 2026)
Zajímavá videa, které se věnují různým oblastem péče o zdraví.
Akce, novinky a pozvánky z ViaRa Salve
2. 5. 2022 (ed. 23. 10. 2025)
Důležité informace
9. 10. 2021 (ed. 29. 6. 2026)
Obchodní společnosti ViaRa Salve s.r.o.,upravují vzájemná práva a povinnosti smluvních stran.
15. 9. 2025 (ed. 22. 9. 2025)
Nejčastěji kladené otázky, které napadají skoro každého.
6. 10. 2021 (ed. 14. 3. 2024)
Dárkový poukaz lze vystavit na konkrétní částku či konkrétní vyšetření, terapii, program dle platné nabídky a ceníku.